Your blog category
रोगमुक्ति – चाहे जो बीमारी हो, अगर इसे जान लिया तो बीमारी को खुद ठीक करोगे | Cure yourself with the help of ayurveda in Hindi, आयुर्वेद से पाएं शरीर और मन का संपूर्ण संतुलन, क्या आपकी प्रकृति संतुलित है? जानें आयुर्वेदिक उपाय, वात पित्त कफ संतुलन के उपाय अगर कोई आपसे पूछे कि क्या … Read more
ब्रह्मचर्य पालन का दिमाग और शरीर पर असर | ब्रह्मचर्य का वैज्ञानिक दृष्टिकोण। ब्रह्मचर्य पालन के लाभ। योग और ब्रह्मचर्य। स्वामी विवेकानंद और ब्रह्मचर्य। Bramhacharya Health Benefits in Hindi | Bramhacharya and mental Health हमारे प्राचीन ग्रंथों और विद्वानों ने जीवन को चार आश्रमों में विभाजित किया है: ब्रह्मचर्य आश्रम, गृहस्थ आश्रम, वानप्रस्थ आश्रम और … Read more
हमारे शरीर का अस्तित्व केवल भौतिक रूप से नहीं होता, बल्कि इसके पीछे एक गहरा विज्ञान और आध्यात्मिकता भी छिपी हुई है। भारतीय संस्कृति में पंचतत्त्व का एक विशेष महत्व है। ये पंचतत्त्व हैं: पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश। ये तत्व हमारे जीवन के हर पहलू को प्रभावित करते हैं, चाहे वह शारीरिक स्वास्थ्य … Read more
पायाला तेल लावून मसाज करण्याचे फायदे | पादाभ्यंग कोण करावे व कोण करू नये याबद्दल सविस्तर माहिती | Benefits of Massaging foots with oil, Padabhyang आज आपण पादाभ्यंग म्हणजेच पायाला तेल लावून मसाज करणे यासंदर्भात पूर्ण माहिती पाहणार आहोत,व असे करण्याचे आपल्या शरीराला काय फायदे होतात हे जाणून घेणार आहोत.तसे पाहायला गेले तर आयुर्वेदातील सर्व … Read more
बुखार एक आम स्वास्थ्य समस्या है जिसमें शरीर का तापमान सामान्य से अधिक हो जाता है। यह हमारे शरीर का एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो बचाव में मदद करती है, लेकिन कभी-कभी यह हमें बीमार भी कर सकता है। चलिए, हम देखते हैं कि बुखार क्यों होता है और इसके कुछ लक्षण। बुखार के कारण … Read more
नींद हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यह संतुलन, आराम और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक होती है। हालांकि, कई लोगों को रात में ठीक से नींद नहीं आती है और यह समस्या इतनी गंभीर हो सकती है कि व्यक्ति का दिन आलस्य और थकान से भरा रहता है। अगर आप भी … Read more
लवंग असा एक अद्भुत मसाला आहे जो आपल्या प्रत्येकाच्या स्वयंपाक घरामध्ये असतोच. अनेक वर्षापासून आपण याचा वापर करत आलो आहोत. लवंग चा वापर आपण जेवणामध्ये विशेष करून मिठाई आणि मसालेदार पदार्थांमध्ये करतो.याचा उपयोग केल्याने अनेक लहान-मोठ्या आजारांपासून आपली सुटका होते जसे की सर्दी ताप तसेच यामुळे पचन व्यवस्था सुधारते. लवंग चे आरोग्यासाठी फायदे पाचन सुधारते … Read more
आयुष्यभर निरोगी राहायचे आहे मग,मानसिक स्वास्थ्य,Health benefits of yoga,योगासनाचे फायदे,Health benefits of yogasanas in marathi) योग या शब्दातच त्याचा अर्थ दडलेला आहे. व्यक्तीला शारीरिक मानसिक आणि अध्यात्मिक रूपाने जोडण्याचे महत्त्वपूर्ण आणि अद्वितीय काम हे योग करते. आपले शारीरिक आणि मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यासाठी आपण योग अभ्यासाची मदत घेवून निरोगी आयुष्य जगू शकतो.योगासने च शरीर मन आणि … Read more
दररोज नियमितपणे व्यायाम करणे हे आपल्या शरीरासाठी अतिशय महत्त्वाचे आहे. यामुळे आपल्या शरीरावर तर सकारात्मक परिणाम होतातच परंतु आपल्या मानसिकतेमध्ये सुद्धा खूप मोठा बदल दिसून येतो व आपले मानसिक स्वास्थ्य सुधारते. नियमितपणे व्यायाम केल्याने हृदय तंदुरुस्त होते, रक्तदाब नियंत्रित राहतो व यामुळे आपल्या शरीरातील ऊर्जा वाढते(Boost your energy. याचबरोबर व्यायाम आपले वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी मदत … Read more
पांढऱ्या केसांची समस्या ही फक्त आता वृद्ध व्यक्तींमध्येच राहिलेली नाही, आजकाल लहान मुलांमध्ये सुद्धा ही समस्या खूप मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. जर तुमचे सुद्धा वय कमी असेल आणि केस पांढरे(White hairs) झाले असतील तर तुम्हाला केसांकडे लक्ष देण्याची गरज आहे. आजच्या या ब्लॉगमध्ये मी तुम्हाला या समस्येपासून कशी सुटका मिळवायची व आपले केस मजबूत आणि … Read more
